Исцеление корневой чакры способствует правильному потоку энергии по всему телу, давая системе чакр прочную основу, на которой могут функционировать другие энергетические центры. Когда первая чакра заблокирована или каким-то образом не сбалансирована, нередко проявляется нехарактерное поведение, такое как паранойя, вспыльчивость или агрессивность. Исцеление корневой чакры дает вам возможность с уверенностью встретить все, что может принести жизнь.
Корневую чакру иногда называют чакрой Муладхара из-за ее женской энергии. Чакра Муладхара, известная как место для необработанной энергии, известной как Кундалини, является первой из семи чакр, расположенных в основании позвоночника.
Она управляет работой нижней части тела, включая мочевой пузырь, почки, нижнюю часть позвоночника и спину. Психологически она управляет инстинктами уверенности и выживания, такими как «сражайся или беги».
Красный широко распространенный цвет чакры, связанный с корневой чакрой. По словам энергетических целителей, корневая чакра также может быть связана с коричневым, черным и серым цветами.
Зачем нужно лечить корневую чакру?
Когда корневая чакра функционирует оптимально, вы чувствуете себя уверенно, безопасно и непринужденно с миром. Но когда она не сбалансирована или заблокирована, могут проявиться несколько признаков, от запора до боли в спине и усталости.
Дополнительные физические и психологические признаки могут включать:
Чувство незащищенности
Агрессивность
Сексуальная дисфункция
Гнев
Беспокойство
Расстройства пищевого поведения
Как вылечить корневую чакру ?
Можно предпринять несколько шагов, чтобы вылечить дисбаланс или блокировку корневой чакры В зависимости от серьезности блокировки вы можете использовать медитацию для исцеления чакр, позы йоги или даже различные формы энергетического исцеления, от рейки до иглоукалывания и звуковой терапии например, использование камертонов для чакр.
Ароматерапия для первой чакры
Ароматерапия еще один полезный инструмент для балансировки первой чакры. Чтобы исцелить корневую чакру, подумайте об использовании цветущих эфирных масел с землистым ароматом для заземления и баланса, в том числе:
Иланг-Иланг
Розмари
пачули
сандаловое дерево
мирра
Розмари
Изучая ежедневные шаги, которые вы можете предпринять для восстановления баланса системы чакр, подумайте о добавлении в свой рацион лечебной пищи.
Лечебные продукты для корневой чакры
Подобно тому, как каждая чакра имеет свою собственную частоту вибрации, цвет и функцию, существуют продукты, которые помогают укрепить индивидуальную функцию чакры.
Сосредоточившись на корневой чакре, подумайте о добавлении продуктов естественного красного цвета, корнеплодов и животных белков, таких как:
пастернак
соя
тофу
яйца
фасоль
мясо
радужный мангольд
свекла