Семь чакр — это точки, по которым энергия проходит через тело. Когда ты открыт и сбалансирован. Однако, когда чакры блокируются, это может вызвать психические и физические заболевания. Засорение в коронной чакре может привести к духовному недомоганию и другим проблемам.
Понимание коронной чакры
Венечная чакра, известная на санскрите как Сахасрара, является седьмой крупной чакрой. Она расположена на макушке головы и связана с духовностью. Сахасрара чакра фиолетового или белого цвета, и представлена цветком лотоса с тысячей лепестков.
Эта чакра — это то, что позволяет вам выйти за пределы индивидуальных материальных потребностей, чтобы соединиться с универсальным целым. Открытие коронной чакры приносит духовную проницательность, внимательность и способность жить со спокойной уверенностью в себе во всех аспектах жизни.
Симптомы дисбаланса Сахасрары
Дефицит в коронной чакре имеет тенденцию вызывать тонкие, системные проблемы. К ним относятся:
- Депрессия и ментальный туман
- Хроническая усталость
- Мигрень и другие хронические головные боли
- Жадность и материализм
Избыток энергии в Коронной чакре также может вызвать проблемы:
- Чувствительность к свету и звуку
- Неврологические или эндокринные расстройства
- Скука и разочарование
- Чувство элитарности или незаработанное достижение
- Несбалансированная коронная чакра также может играть роль в нарушении способности к обучению, коме, нарушениях сна и психических заболеваниях.
Исцеление коронной чакры
Самый мощный способ исцелить коронную чакру — это медитация. Это из-за связей между коронной чакрой и духовностью. Регулярная практика медитации всех заклинаний полезна. Для медитации, сфокусированной на Сахасраре, представляющей белый свет для вашего мира, наполняющей ваше тело и соединяющейся с миром вокруг вас. Если у вас есть только несколько минут для медитации, попробуйте представить пурпурный цветок лотоса над своей короной для простой медитации чакры.
В отличие от других чакр, коронная чакра не имеет специфической пищи. Это из-за его роли в духовном питании. Воспитание тела с помощью здоровой, здоровой пищи, сосредоточившись на духовных вещах, может помочь излечить эту чакру.
Молчание лучше всего активирует коронную чакру, потому что оно не отвлекает от духовной практики. Звук Ом и глубокие тональные звуки для Сахасрары из-за их универсальной природы.
Большинство асан йоги полезны для балансировки коронной чакры из-за медитативного аспекта. Медленная практика, которая позволяет уделять больше внимания дыханию, идеальна. Сейчас не время раздвигать границы и стремиться к достижению трудных поз, а скорее работать над внимательностью и медитацией.
Использование камней чакры, таких как селенит, прозрачный кварц и аметист алмаз, также может быть использовано для исцеления коронной чакры.
Ароматерапия для коронной чакры охватывает широкий спектр ароматов. Цветочные эфирные масла, такие как жасмин, роза и лаванда, могут уравновесить сверхактивную коронную чакру, в то время как более острые эфирные масла, такие как сандаловое дерево, ладан и мирра, могут помочь стимулировать неэффективную или блокированную чакру.
Элементы коронной чакры продуманы и легки, поэтому время в солнечном свете хорошо для коронной чакры. Чтение или составление головоломок на улице в солнечный день — это простой способ излечить коронную чакру.